SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • redukcjia :D

    Temat
    Doping

    witam , z góry prosze o niepisanie czegos w stylu np " zamłody " " na samej diecie zlecisz" " saa to nie dla ciebie " tylko prosze o napisanie czegos i jak to dawkowac abym mógł schudnąc i nabrac energii moge tez dodac chociuaz niewiem, czy to wazne ze np spie czasem po 10 -12 h i budze sie niewyspany , niewiem czy to ma cos do tematy ale lepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-05-02 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje 2 cykle jeden po drugim pierwszy zaczynam w marcu susta 150mg/e3d 12tyg. i kolejny będzie prop+meta pytanie jest takie kiedy mogę rozpocząć drugi cykl w jakim odstępie czasowym? Czy po skończeniu odbloku po pierwszym cyklu mogę wejść na drugi cykl czy nie bardzo ? i jak powinien wtedy wyglądać odblok ? W 6-tym tygodniu dać 5x1000iu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2014-01-31 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta dawki

    Temat
    Doping

    [...] cos bic to wole zasiegnac porady. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: wymiary wrzuce jesli beda bardzo konieczne, nie mierze sie na biezaco a bzdur nie wpisze, jak cos pomierze i wlepie aktualne BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 z dieta 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 3-4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2008-05-25 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh+insa

    Temat
    Doping

    witam lece na cyklu teraz bold 800mg cypio 800mg chce jeszcze wskoczyc na gh z insa jakie dawki leciec gh i insy gh bedzie szlo do roku czasu Genatropin pierw poleciec z miecha na gh i wskoczyc na inse czy odrazu inse ruszyc z gh prosze o pomoc w rozpisaniu jak ma to wygladac pierwszy bedzie kontakt z insa i gh Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2011-02-10 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ostatnich kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zostało mi ostatnie niecałe 7 tygodni redukcji, zszedłem z 86 na 79 kg i chce coś włączyć żeby sie wyciąć jak najlepiej bo od 15.06 wylot na urlopik :D 1) bf obecnie koło 15-17% 2) wiek: 26 3) waga/wzrost: 79/175 ==> cel dojść do 74 na fajnej rzeźbie, :D 4) staż treningowy: ponad 2 lata 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-04-23 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe odblokowanie?

    Temat
    Doping

    [...] 0,14 Norma: 1,5-12,4 Estradiol 5,00 Norma: 13,5- 59 Prolaktyna 7,49 Norma: 4,6-21,4 proszę o wskazówki jak podnieść poziom FSH i estradiolu. Ogólnie czuję się przemęczony i ciągle chce mi się spać. Do sexu też mnie przestało ciągnąć. Brakuje mi motywacji do treningów. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2015-03-20 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Na weselichu oprócz alkoholu będzie tez koksik, żeby nie paść za wcześnie %-)}:-(. ( dobry, z górnej polki :-))8-) ) . Jak może to zaburzyć badania? Oczywiście na cyklu będzie bez takich „wybryków” micha trzymana, trening jak należy ;) wiec nie potrzeba mi w razie co opini, ze się nie nadaje do koksowania z takim podejściem ;-D Pozdro :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2020-06-06 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] przy obecnym lub mile widzianym spadku obwodu w pasie. Niestety od dwóch lat ta magiczna setka jest barierą, której nie mogę przeskoczyć dlatego decyduje się na doping. Co jak i ile? nie chce słuchać starych "fachowców" z siłowni którzy walą takie dawki ze az mnie dupa boli na myśl o wbijaniu tego wszystkiego. Potrzebuje delikatnej rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-09-04 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć mam prośbe do kogoś opcykanego jak rozpisać cykl na cykl mam 100 anapolonu 50mg 50 cm boldka 250mg 50 cm winka 20 cm mixa z genesis czyli trenabol + nandrolan + prop czy muszę dokupić jeszcze teścia czy obejdzie się bez niego jeśli tak to proszę dopisać czego tam brakuję aby była dobra bombka osłonki na wszystko mam starałem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-02-04 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dobrą Masę

    Temat
    Doping

    [...] ale chyba jeszcze dokupię jeden i mam 2 pytania czy tyle środków wystarczy czy jeszcze coś dokupić ale sadzę ze starczy? i jeżeli ktoś by mógł to czy dał by ktoś rade to jakoś sensownie rozpisać chodzi mi o cykl na masę głównie dietę mam ułożoną przez zaprzyjaźnionego dietetyka ale o koksie nie chce mówić jak brać po ile i co ile od 1tyg do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-03-07 22:21:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Obłok Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 kg -przysiad: 200 Witam od roku jestem na bombie lecialy takie kosmetyki jak cypio, boldek, winko. Aktualnie jestem 2 miesiąc na propku solo jako kosmetyk strzały pon, środę, piat(300 tygodniowo). Podczas cyklu co 6-8 tygodniy leciało hcg rozbite [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2021-01-28 23:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu

    Temat
    Doping

    witam wlsnie zamawiam gadzety tescia aburaihana 10 strzalow kuracja 250ml e5d lub raz w tygodniu jak by mi ktos doradzil jak lepiej (produkt apteczny)i pierwsza iniekcja i mete 10mg razaka 20 i 30mg ed i chcialem sie dowiedziec ile mam miec clomidu na odblok bo mialem cykl tylko na mecie i odbloku nie potrzebowalem Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-08-04 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj pierwszy kontakt z sterydami nigdy nic podobnego nie walilem i mam kilka pytan otoz tak mam w domu 10x dacanol-200 firmy Malay Tiger ( 10 szczalow ) Co do tego zeby jakos fajnie poszlo chodzi mi o odrzywki I jak to walic tzn co tydzien czy co 5 dni moze ? Chcialem wejsc na rzezbe bo wlasnie jestem po masowym a lato idzie ;] czy da rade [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2012-03-19 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kupiony lek tak jak w temacie Novothyral 100mcg t4 + 20mcg t3 Jestem na redukcji chciał bym go brać chodzi o ilość tabletek na dobę. Na ulotce napisane ze brać 30 min przed śniadaniem. Lek chce brać żeby spalić zębna tkankę tłuszczową. Dzięki za pomoc ;-) 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2017-07-04 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia: zrzucenie wagi z 110kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obniżyłem na początku o 300 kcal, mam zamiar prowadzić dziennik wagi i na bieżąco korygować kalorie dodając lub odejmując węglowodany. Proszę o opinie dotyczące samej diety jak i założeń ogólnie. Szczegółowy plan treningu wrzucę w najbliższych dniach. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f24d406dcdf144b3abb62996ced308a6.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2014-11-19 12:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupiłem 20 ml propionatu pmp oraz wino z balkana w ilosci 200 tabs ale potrzebowal bym fachowej opini jak to rozpisac oraz kiedy i z czego zaczac odblok. wiek 23 lata waga 74 kg wzrost 169 biceps 41 cm klata okolo 106cm udo 53 cm talia 83 cm staż na silowni 4 lata z krotkimi przerwami+2 lata kickboxingu Dieta czekam mam dostac od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2011-11-02 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam biore winstrol depot. z zambona. robiłem strzały i w tamtym tygodniu wbiłem w bark. od tamtego dnia mie boli, coraz bardziej, dziś ledwo ruszam ręką i strasznie boli jak dotykam.w innych miejscach ból przechodził po 2 dniach. doradźcie co zrobić, bo nie za bardzo mi na ręke iść do lekarza. prosze o wypowiedzi osób obeznanych w tym a nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2008-07-27 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zdrowym ciele zdrowy duch!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 21 lat , postanowiłem wreszczie wziąść się za siebie . Chcę zbudować dobrą formę fizyczną i utrzymać ją aby być zdrowym i sprawnym aż do starości. Chciałby też wyglądać jak konkretny facet ale nie jak kulturysta . Dla ciekawych moje wymiary : - Klatka 95 - Ramie 33 - talia 89 - uda 58 - łydka 39 - waga 80 kg - bf 20 % Trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-08-04 03:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] by sie to z czymś połączyć a jeśli chodzi o doping jestem na prawdę zielony, myślałem o anavar ponieważ z tego co czytałem nie ma dużo skutków ubocznych? A może zacząć od jakiś ph ? celem takiego cyklu była by oczywiście masa ale i niższy bf, teraz jest okolo 11% f'a wiec jaka dieta na cyklu? +300 kcal do dziennego zapotrzebowania ? czy wiecej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-01-08 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Masę

    Temat
    Doping

    [...] ale chyba jeszcze dokupię jeden i mam 2 pytania czy tyle środków wystarczy czy jeszcze coś dokupić ale sadzę ze starczy? i jeżeli ktoś by mógł to czy dał by ktoś rade to jakoś sensownie rozpisać chodzi mi o cykl na masę głównie dietę mam ułożoną przez zaprzyjaźnionego dietetyka ale o koksie nie chce mówić jak brać po ile i co ile od 1tyg do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-03-07 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)